DANTIAN
school voor qigong en taiji en
medische qigong therapie

programma september 2023-mei 2024

‘s-Hertogenbosch ǀ Pand 18 ǀ St. Josephstraat 18

Op ieder moment in het cursusseizoen kan worden ingestroomd.
Ik stel het op prijs dat geïnteresseerden drie lessen volgen en daarna besluiten of zij al dan niet door willen gaan. De kennismakingslessen kosten € 25,-

qigong 

data: 8 januari t/m 27 mei
uitgezonderd: 12 februari, 1 en 29 april en 6 en 20 mei
tijd: 19.15-20.30
kosten: € 165,-
strippenkaart van 10 lessen: € 140,-
Aanmelden

taiji

data: 8 januari t/m 27 mei
uitgezonderd 12 februari, 1 en 29 april en 6 en 20 mei
tijd: 20.45-22.00
kosten: € 165,-
strippenkaart van 10 lessen: € 140,-
Aanmelden

Vught ǀ ABZ ǀ De Speeldoos, Vliertstraat 6

taiji

start: 8 januari
Groep 1: 9.30-10.30
Groep 2: 10.45-11.45
Aanmelden

taiji en qigong

De beoefening van qigong (chi kung) en taiji (tai chi) ontwikkelt primair je lichaamsbewustzijn. Je wordt je bewust van je lichaamshouding, ademhaling, gedachten en gevoelens. En later, als je de aan de beoefening ten grondslag liggende taiji-principes adequaat kunt toepassen, voel je de qi in je lichaam. De qi, levenskracht, wordt dan een voelbaar fenomeen. Eenmaal voelbaar geworden, kun je die in je lichaam volgen en leiden. Je mentale kracht, je vermogen de qi in je lichaam te kunnen controleren, neemt toe en je geest wordt helderder en opener. Qigong en taiji zijn dan middelen waarmee je je lichaam kunt vrij maken van belemmeringen en zuiveren van ziekteverwekkende factoren.

taiji

Taiji (voluit Taijiquan) is van oorsprong een martiale kunst. Tegenwoordig wordt het vooral beoefend als een oefenvorm voor het versterken van de gezondheid en als een meditatie in beweging. De taiji-vorm is een serie houdingen die aaneen geregen worden tot een vloeiende bewegingsvorm.
Meer informatie

qgong

Qigong is de verzamelnaam voor Chinese oefenmethoden die zich richten op gezondheid en spirituele ontwikkeling. De methode die centraal staat in mijn lessen is Taijiwuxigong. Het omvat spontane bewegingsoefeningen (Wuxi), bewegingsoefeningen (Daoyin), ademhalingsoefeningen, oefeningen met klank, meditatie en zelfmassage.
Meer informatie

medische qigong therapie

Medische qigong therapie maakt deel uit van de Traditionele Chinese Geneeswijzen (TCM). Bij deze behandelmethode worden cliënten behandeld met externe qi: een amalgaam van vibratie en gezondheidsinformatie.

Aan het begin van een behandeling onderzoek ik waar de qi bij de patiënt gestagneerd of verzwakt is en waar zich in het lichaam ziekteverwekkende factoren hebben opgehoopt. Vervolgens produceer ik een krachtige vibratie die ik via mijn handen overdraag op het lichaam van de cliënt. Op die manier draag ik vitale informatie over. De overdracht is vanaf enige afstand of via huidcontact. Door de vibratiekracht uiterst subtiel te moduleren kan ik stagnatie oplossen, het lichaam voeden en ziekteverwekkende factoren uit het lichaam leiden.
Meer informatie, afspraak
tel: 073 6137798 / 06 13385275

ademtherapie

De ademhaling reflecteert onze fysieke, mentale en emotionele conditie. Omdat gezondheidsklachten altijd vergezeld gaan van onregelmatigheden in de ademhaling is ademtherapie een ingang tot het verbeteren van de gezondheid. 

Een natuurlijke ademhaling is volledig, regelmatig en geluidloos. Door een slechte lichaamshouding, langdurige emotionele gemoedsstemming en overmatige spierspanning wordt de ademhaling oppervlakkig, onregelmatig en hoorbaar. Omdat deze factoren nauw met elkaar samenhangen, versterken zij elkaar en ondermijnen zij  in toenemende mate de gezondheid en het welbevinden. Ademtherapie is een manier om deze vicieuze cirkel te doorbreken.
Meer informatie, afspraak
tel: 073 6137798 / 06 13385275

Bank: NL27 INGB 0005 522 132, t.n.v. Ruud Raaijmakers

Stuur mij een e-mail als je op de hoogte wilt blijven van mijn activiteiten.