De rol van vreugde en blijmoedigheid in de beoefening van taiji, qigong en meditatie
Om in een noodsituatie adequaat te kunnen handelen moeten we tegelijkertijd uiterst alert en ontspannen zijn. In zo’n situatie ervaren we de dwingende noodzaak de
Om in een noodsituatie adequaat te kunnen handelen moeten we tegelijkertijd uiterst alert en ontspannen zijn. In zo’n situatie ervaren we de dwingende noodzaak de
In de Chinese cultuur heeft numerologie een grote betekenis. Een voorbeeld hiervan is het begin van hoofdstuk 42 van de Te Tao Ching (Dao De
De Wereldgezondheidsorganisatie definieert gezondheid als ‘een toestand van volledig lichamelijk, mentaal en sociaal welzijn, en niet enkel de afwezigheid van ziekte of gebreken’. bron: Constitution of
In 1992 vroeg Dr. Shen Hongxun mij een publicatie van hem te vertalen uit het Engels: Taijiwuxigong, Selfhealing by Spontaneous Movement, Second Edition. Kort daarvoor
Door oefening en een gezonde leefwijze neemt het zelfregulerend vermogen van het lichaam toe. Langdurige emotionele gemoedsstemmingen, korte, heftige emoties, lethargie, overmatige mentale en fysieke
Op jonge leeftijd, zo rond ons derde levensjaar, ontwikkelen we een ik-besef. We gaan ons identificeren met ons lichaam, denken en voelen. Samenhangend hiermee ontstaat